Kiedy nie należy używać plastrów do kinesiotapingu?

Kinesiotaping to technika plastrowania dynamicznego polegająca na oklejaniu fragmentów ciała specjalnymi plastrami. Taśmy do tapingu pomagają złagodzić ból oraz zmniejszyć obrzęki i opuchliznę. Kinesiotaping jest metodą bezinwazyjną i całkowicie bezpieczną. Niemniej jednak istnieją pewne ograniczenia i przeciwskazania dla jej stosowania.

Co to jest plastrowanie dynamiczne?

Kinesiotaping polega na naklejeniu specjalnych taśm, zwanych tape kinesio, na obolałe fragmenty ciała. Bawełniany plaster nie jest nasączany żadnymi lekami przeciwbólowymi, a tkanina pozwala skórze oddychać, co zapobiega ryzyku odparzeń. Plastry oddziałują na układ nerwowy, redukując w ten sposób ból. Poprzez unoszenie skóry i zwiększenie przestrzeni w tkance podskórnej zmniejszeniu ulega poziom podrażnienia receptorów. Odpowiednia aplikacja taśmy pozwala na złagodzenie stanu zapalnego, obniżenie ciśnienia krwi oraz poprawę przepływu limfy.

Taśmy są elastyczne, a więc nie krępują ruchów. Jak podkreślają specjaliści ze sklepu z artykułami fizjoterapeutycznymi Fizjomix, plastry nie powodują podrażnień skóry ani reakcji alergicznych, nie wchodzą także w interakcję ze środkami farmaceutycznymi. Wskazaniem do ich stosowania są między innymi bóle pourazowe, reumatyczne oraz bóle mięśniowe. Kinesiology taping pomaga wrócić do pełnej sprawności ruchowej po przebytym urazie, a sposób plastrowania powinien być dokładnie dopasowany do typu schorzenia. Dzięki odpowiedniej aplikacji można znacznie wydłużyć efekt uzyskany w czasie fizjoterapii oraz ograniczyć dolegliwości towarzyszące wielu problemom zdrowotnym. Taśmy mogą także stanowić ochronę przed kontuzjami.

Przeciwwskazania do stosowania kinesiology tapingu

Plastry do kinesiotapingu mają jednak pewne ograniczenia. Przeciwskazaniem do ich stosowania jest występowanie na skórze zmian zapalnych, ran i infekcji oraz tętniaków i żylaków. Nie należy ich aplikować na świeże blizny pooperacyjne oraz w miejscach zmienionych chorobowo na skutek łuszczycy. Nie zaleca się używania tape kinesio, jeśli przyczyną bólu jest niezrośnięte złamanie oraz przewlekła i ostra forma reumatyzmu. Mogą być szkodliwe przy zakrzepicy oraz niewydolności krążenia. Aplikując je na świeży tatuaż, może dojść do podskórnego przesunięcia atramentu.

Niewłaściwie użyty lub nieprawidłowo zaaplikowany plaster może spowodować obniżenie aktywności mięśni oraz usztywnienie oklejonego stawu. Prawidłowo przylepiona taśma nie wywołuje dyskomfortu, a wszelkie błędy przy aplikacji mogą jedynie pogłębić dysfunkcje.